Реабилитация после операции по замене коленного сустава

На протяжении жизни коленные суставы постоянно испытывают высокие нагрузки и в значительной степени подвергаются риску развития различных патологий. Почти 30% пациентов, больных гонартрозом или перенесших тяжелые травмы нижних конечностей, требуется замена поврежденного суставного хряща аналогом из синтетического материала. Рассмотрим, как протекает реабилитация после операции эндопротезирования коленного сустава, основные рекомендации специалистов, профилактика осложнений и прогнозы.

Подготовка перед операцией

Эффективность операции и продолжительность восстановительного периода во многом зависят от подготовки к операции. За 5-6 недель до эндопротезирования необходимо:

• Провести полное медицинское обследование и получить разрешение на операцию. Подготовка включает в себя консультацию терапевта, ортопеда, хирурга, анестезиолога и других узких специалистов при необходимости, а также проведение рентгенографии пораженного сустава, ЭКГ и биохимического анализа крови;
• При наличии лишнего веса приступить к его снижению. Кроме выполнения физических упражнений необходимо исключить из рациона жирную, жаренную, острую пищу, фастфуд, кондитерские изделия, алкоголь, газированные напитки. Следует соблюдать достаточный питьевой режим и сократить количество употребляемой соли до 1-2 г в сутки. Снижение массы тела на каждый килограмм почти на 15% сокращает продолжительность реабилитации и риск развития осложнений после эндопротезирования;
• При наличии сахарного диабета или гормональных расстройств приступить к их медикаментозной компенсации. Любые некомпенсированные нарушения метаболизма могут значительно осложнять реабилитацию;
• Устранить очаги хронической инфекции в организме (кариес, тонзиллит, гайморит, дисбактериоз). В редких случаях патогенные микроорганизмы могут проникать в кровеносное русло и приводить к послеоперационному инфицированию сустава;
• Начать физические тренировки под контролем специалиста. Подготовить вспомогательные приспособления для ходьбы (костыли, ходунки, трость) и потренироваться в их использовании.

Также необходимо подготовить пространство для передвижения дома:

• Убрать ковры, провода и другие предметы с пола;
• Расставить удобные кресла и устойчивые скамьи там, где это необходимо;
• Прикрутить поручни в ванной и вдоль всех лестниц;
• Установить высокую насадку на унитаз;
• Переложить все часто используемые предметы на доступный уровень.

Важно!

Необходимо заранее предупредить врача обо всех принимаемых лекарствах. Некоторые медикаментозные препараты (кроворазжижающие средства, антибиотики) могут приводить к развитию опасных осложнений во время реабилитации.

Этапы реабилитации

Операция проводится под эпидуральным наркозом и длится около 2-3 часов в зависимости от характера вмешательства. Во время процедуры поврежденные участки коленного сустава удаляют через несколько надрезов мягких тканей. Бедренные и берцовые кости выравнивают по оси, а их головки шлифуют и готовят под протез.

На завершающем этапе операции устанавливают имплант из биосовместимого материала, повторяющий естественную форму сустава, затем накладывают дренаж и послойно ушивают окружающие колено ткани. В первые несколько часов после хирургического вмешательства за состоянием пациента наблюдают в реанимационном отделении. При отсутствии осложнений больного переводят в постоянную палату.

Ранний послеоперационный период

В первые сутки прооперированная конечность остается в фиксированном положении, любые нагрузки на коленный сустав запрещены. После восстановления чувствительности (через 3-4 часа от момента завершения процедуры) необходимо начать выполнять физические упражнения для нормализации кровообращения в положении лежа:

• Двигать стопой вверх и вниз, плавно тянуть носок на себя с амплитудой 5-7 см;
• Вращать ногой в голеностопном суставе в противоположные стороны;
• Сжимать и расслаблять пальцы ног;
• Напрягать и расслаблять переднюю поверхность бедра;
• Отводить ногу в сторону с амплитудой 20-30 см.

Во время ранней реабилитации все движения следует выполнять в медленном темпе, не допуская возникновения боли и дискомфорта. Проводить разработку конечности после замены коленного сустава следует не менее 3 раз в день, постепенно повышая нагрузку. Продолжительность занятия должна составлять около 10 минут.

На 2-3 сутки после эндопротезирования разрешается вставать и передвигаться с помощью поручней и костылей. Через 5-6 дней можно ходить по лестницам и преодолевать расстояния до 200-500 м. Первый шаг необходимо делать только здоровой ногой. Запрещается совершать резкие движения, бегать, приседать, подвергать прооперированную ногу ударам и высоким нагрузкам, чтобы не повредить имплант. В течение первых 5-7 дней реабилитации после операции следует спать только на боку или спине, положив между колен специальный ортопедический валик или свернутое полотенце.

На протяжении 1-2 недель после эндопротезирования коленного сустава всем пациентам назначается медикаментозное лечение, включающее в себя прием следующих препаратов:

• Обезболивающие средства;
• Нестероидные противовоспалительные медикаменты;
• Антибиотики для предотвращения возможного инфицирования;
• Антикоагуляционные протекторы, снижающие риск тромбообразования;
• Препараты для нормализации работы мочевыводящих путей с целью предотвращения образования отеков;
• Витаминные комплексы и белковые пищевые добавки для регенерации мышц, костей и связок.

Во время нахождения в стационаре проводится физиотерапия, включающая в себя процедуры УВЧ, электрофорез и магнитотерапию. Основной целью физиолечения после эндопротезирования коленного сустава является нормализация лимфо- и кровообращения, снятие отека и воспаления, восстановление подвижности ноги.

На 10-14 сутки после операции по замене коленного сустава снимают швы. При отсутствии осложнений пациентов выписывают домой для дальнейшей реабилитации.

Средний послеоперационный период (2-3 неделя после замены сустава)

После полного заживления швов и восстановления поврежденных тканей физическая нагрузка на сустав значительно повышается. На этом этапе реабилитация после операции по замене коленного сустава включает в себя выполнение ЛФК:

• В положении лежа на спине сгибать и разгибать ногу под углом 90°, скользя стопой по поверхности пола;
• В том же положении совершать подъемы таза, опираясь на здоровую конечность и плечи;
• Делать упражнение «велосипед» в медленном темпе;
• Сидя на стуле, плавно разгибать ногу в колене;
• Стоя с опорой на спинку стула, сгибать ногу под углом 90°.

Гимнастику требуется проводить ежедневно в течение 20-30 минут. При отсутствии противопоказаний для ускорения реабилитации рекомендуется использовать отягощение на больную конечность.

Поздний послеоперационный период (3-10 неделя после замены сустава)

Поздняя реабилитация включает в себя обязательное выполнение следующих мероприятий:

• Пешие прогулки (3-4 раза в день по полчаса, постепенно увеличивая дистанцию и общую продолжительность ходьбы);
• Проведение активных тренировок под контролем врача;
• Плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, занятия на велотренажере;
• Постепенная отмена костылей и других приспособлений для передвижения (через 1,5-2 месяца после замены коленного сустава).

На заметку!

Не следует отказываться от костылей при выраженной хромоте, боли во время ходьбы, нарушениях координации. Обо всех проблемах необходимо своевременно сообщать врачу.

В домашних условиях реабилитация включает в себя усложненные тренировки для разработки конечности. Занятия должны включать упражнения с отягощением и эластичными лентами, сгибания колена с максимальной амплитудой, плавные неглубокие приседы.

Заключительные мероприятия

Все пациентам, перенесшим операцию по замене коленного сустава, показано регулярное посещение лечебно-профилактических учреждений. Ежегодное санаторное лечение после эндопротезирования включает в себя занятия с врачами-реабилитологами, проведение ЛФК и физиотерапии. Все процедуры разрабатываются индивидуально с учетом возраста, общего состояния здоровья, характера проведенной операции и типа протеза.

На протяжении всей жизни требуется постоянно наблюдаться у ортопеда с целью мониторинга износа протеза и состояния окружающих его тканей. Необходимо контролировать прибавку веса, вести здоровый образ жизни, своевременно лечить все диагностируемые патологии.

Возможные осложнения эндопротезирования и прогноз

Частота развития неблагоприятных последствий составляет 0,1-3,0% при первичном эндопротезировании и до 10% при повторном. Наиболее распространенными осложнениями при замене коленного сустава являются:

• Парапротезная инфекция и другие гнойно-воспалительные патологии;
• Вывихи и повреждения имплантов;
• Скопление жидкости в полости сустава (синовит);
• Ограничения подвижности конечности (контрактура коленного сустава);
• Тромбоз глубоких и поверхностных сосудов;
• Аллергическая реакция на материал импланта.

Эндопротезирование не является основанием для получения инвалидности. Операция позволяет частично или полностью восстановить подвижность коленного сустава, значительно улучшить качество жизни больного. Более 80% пациентов требуется повторная установка импланта спустя 10-12 лет.

Операция по замене коленного сустава успешно проводится у 25-30% пациентов с тяжелыми патологиями и травмами нижних конечностей. При отсутствии осложнений прогноз благоприятный, после изнашивания импланта осуществляется повторное эндопротезирование.