Как родить без разрывов? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать о факторах, которые провоцируют это осложнение, а также об основных ошибках женщины в родах. Об этом пойдет речь далее в статье.
Содержание
Что такое и как происходят разрывы
Разрыв – это нарушение целостности мягких тканей родовых путей женщины в процессе прохождения по ним плода. В результате сильного давления значительно возрастает нагрузка на родовые пути роженицы.
Мягкие ткани сильно растягиваются. При недостаточной эластичности они могут порваться.
Все разрывы можно разделить на 3 группы по степени тяжести:
- 1 группа – повреждение целостности задней стенки влагалища и кожных покровов промежности;
- 2 группа – повреждение круговых мышц заднего прохода, в некоторых случая одновременно с этим происходит разрыв прямой кишки;
- 3 группа – повреждение целостности мышц малого тазового дна.
Самым сложным вариантом считается 3 группа разрывов. Однако, все виды разрывов могут стать причиной осложнений и тяжелого восстановительного периода после родов.
В зависимости от места локализации разрывы делятся на:
- внешние – повреждения расположены на выходе из влагалища;
- внутренние – повреждения тканей внутри влагалища женщины.
Внутренние разрывы при родах встречаются чаще и несут большую опасность, чем внешние.
Современная акушерская практика направлена на то, чтобы максимально избегать разрывов тканей в процессе родов. Поэтому часто женщинам делают специальные разрезы. Они помогают снизить сопротивление тканей к прохождению ребенка, а также они намного быстрее и проще восстанавливаются.
Причины
Причин, которые провоцирует разрывы мягких тканей при родоразрешении достаточно много. Самые распространенные среди них:
- наличие хронический или острых воспалительных заболеваний у матери;
- инфекционные процессы в половых органах женщины (вагинит, вульвит, кандидоз);
- неправильное поведение женщины при родах, отказ действовать по совету врача, неправильное дыхание, паника;
- быстрое продвижение ребенка по родовым путям женщины (стремительные роды);
- недостаточная родовая активность;
- отек промежности;
- возраст женщины больше 35 лет;
- естественные роды после предшествующего кесарева сечения;
- неправильные действия акушеров и медицинского персонала;
- матка в состоянии тонуса;
- тонус мышц влагалища;
- слишком большая длина родовых путей женщины;
- наследственная предрасположенность.
Исключение большинства провоцирующих факторов является прекрасной профилактикой разрывов при родах.
Женщине необходимо пройти все рекомендованные обследования до наступления родов. Это поможет вовремя выявить воспалительные и инфекционные процессы, а также провести необходимую терапию.
Методы предотвращения
Избежать разрывов во время родов можно. Даже крупный плод может появиться на свет, не повредив родовые пути матери. Для этого необходимо скоординировать действия врачей и самой роженицы.
Действия врачей по предотвращению разрывов во время родов:
- контроль за прохождением плода по родовым путям;
- разгибание головки ребенка в момент появления ее нижнего полюса;
- при высоком риске разрыва проведение хирургического разреза мягких тканей в необходимых местах.
Действия женщины во время родов в целях избежания разрывов:
- внимательно слушать рекомендации врача;
- правильно дышать;
- необходимо правильно тужится и грамотно распределять силы в процессе рождения ребенка;
- стараться не тратить силы на крики и нервы;
- своевременно сообщать врачам о необычных ощущениях и резких болях.
Женщине важно понимать, как правильно рожать, чтобы не было разрывов. В настоящее время существует большое количество литературы и курсов, где будущие мамы знакомятся с правилами требованиями для безопасного родоразрешения.
Не стоит отказываться от посещения специальных школ, особенно если роды должны произойти впервые.
Профилактические меры
Профилактика разрывов включает в себя 3 этапа:
- правильное планирование беременности;
- подготовка родовых путей во время беременности;
- правильная техника родов.
До зачатия женщина должна ответственно подойти к планированию предстоящей беременности. На этом этапе необходимо выявить и пролечить все инфекционные и воспалительные процессы в организме, в том числе и скрытые.
В период вынашивания ребенка рекомендуется делать специальные упражнения, которые повышают эластичность мягких тканей родовых путей. К ним относятся:
- упражнения Кегеля;
- ходьба с высоким подниманием бедра;
- приседы с широко расставленными ногами;
- втягивание анального отверстия.
Будущим мамам рекомендуется посещать специальную гимнастику или фитнес для беременных.
Эффективной профилактикой разрывов является массаж промежности и растягивание влагалища.
Когда роды уже начались, главное профилактикой разрывов является точное следование рекомендациям врача.
Если возникла необходимость хирургического разреза, не стоит паниковать и переживать. Такое вмешательство предотвращает более тяжелые формы травматизации.
Как не порваться во время родов? Этим вопросом задается каждая будущая мама без исключения. Главная профилактика данного осложнения – правильная подготовка к родоразрешению, в том числе подготовка родовых путей.