Содержание
Плантарный (подошвенный) фасциит, или пяточная шпора – распространенное заболевание, приносящее дискомфорт человеку из-за болезненных ощущений в области пятки. Диагноз ставит врач, для лечения используются физиопроцедуры, медикаментозные средства и домашние способы, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.
Часто используется пластырь для лечения пяточной шпоры. Он эффективно борется с первыми симптомами и помогает уменьшить чувствительность и избавиться от боли при длительном лечении.
Рекомендации при выборе пластыря
При выборе пластыря стоит обратить внимание на отсутствие вредных веществ. Даже натуральные экстракты трав, входящие в состав, способны вызвать аллергию. Перед применением изучите инструкцию и противопоказания. Обязательно проведите тест на аллергию – приклейте небольшой кусочек пластыря на кожу и понаблюдайте за реакцией в течение 24–48 часов.
Китайский пластырь
Народная медицина Поднебесной издавна известна своим положительным воздействием на организм. Китайский пластырь от шпор на пятках воздействует на энергетические точки, ускоряя процесс выздоровления.
В состав пластыря входят только натуральные ингредиенты, среди которых вытяжки животного происхождения, экстракты лекарственных растений и минералы. Основные природные компоненты, используемые в китайских наклейках:
- китайский дягиль;
- горечавка крупнолистная;
- аконитовый корень;
- перлит;
- хитозан;
- кремний;
- турмалин.
Активные вещества, содержащиеся в пластыре, помогают избавиться от боли и отечности, выводят токсины и соли, улучшают кровообращение, стимулируют работу печени, повышают иммунитет, а лекарственные вытяжки ускоряют рассасывание костного нароста и положительно влияют на суставы.
Китайский пластырь наносится на сухую очищенную кожу, носить его можно 48–72 часа без вреда для здоровья. Все это время ноги желательно держать в тепле.
Противопоказанием для применения является только индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав наклейки.
При применении китайских аппликаций рекомендуется соблюдать здоровое питание: отказаться от острой, мясной пищи и молока, это ускорит процесс выздоровления.
Главным недостатком китайских наклеек является их отсутствие в свободной продаже. Они доступны только при заказе через интернет. Для лечения пяточной шпоры пластырем рекомендуется проводить 10 – 12 процедур, в одной упаковке обычно имеется 4 наклейки. Так что приобретать нужно сразу несколько пачек на полный курс реабилитации.
Перцовый пластырь
Перцовый пластырь при пяточной шпоре – самый доступный вариант для лечения болезни. Его можно приобрести в любой аптеке, и он стоит совсем недорого. Он обладает следующими лечебными действиями:
- Согревающее. Усиливает кровоток, что помогает быстрее избавиться от недуга;
- Отвлекающее. Уменьшает болевые ощущения;
- Местно-раздражающее. Улучшает кровообращение и обмен веществ, устраняет застои, помогает быстрее снять воспаление.
Обычно в состав пластыря входят: экстракт красного перца, арники и белладонны, ланолин, сосновая канифоль, масла на вазелиновой основе, салипод смольный и другие компоненты натурального происхождения
Перцовую наклейку легко использовать. Есть два способа нанесения:
- Листовой – цельный кусок наклейки накладывается на пятку;
- Частичный – лейкопластырь разрезается и клеится только на пораженный участок.
При нанесении следуйте инструкции. Больное место необходимо тщательно помыть, вытереть насухо и протереть спиртом. После этого снимают защитную пленку и заклеивают пластырем пяточную шпору, разгладив поверхность аппликации. Наклейка остается на коже 48 – 72 часа, пока есть согревающий эффект. В течение всего этого времени ногу обязательно сохранять в тепле. При сильном жжении и дискомфорте лейкопластырь необходимо немедленно снять. После применения можно нанести вазелиновое масло для смягчения кожи.
Несмотря на свою эффективность, перцовый пластырь имеет ряд противопоказаний. Не используется на поврежденных участках кожи, при индивидуальной непереносимости компонентов, не рекомендуется применять беременным, людям с поврежденной костной и хрящевой тканью, при наличии родимых пятен и раздражений.
Перцовый пластырь используется 2–3 раза для снятия симптомов, то есть лечение длится 7–10 дней. После каждого применения необходимо дать коже передохнуть 6-24 часа.
Ортопедический пластырь
Нередко причиной появления пяточной шпоры служит деформация стопы (плоскостопие). Для того чтобы избавиться от подошвенного фасциита необходимо устранить причину появления заболевания. В этом может помочь эластичный ортопедический пластырь, который не только фиксирует стопу, но и помогает ей принять правильную форму, обеспечивает дополнительную амортизацию при ходьбе и снимает излишнюю нагрузку с пятки. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются.
Правильная фиксация стопы ортопедической перевязкой помогает снизить нагрузку на пятку, распределив ее по всей поверхности равномерно. Существует несколько способов ее нанесения:
- Лежа на животе необходимо поставить пальцы ног на кушетку и вытянуть стопу (как на высоких каблуках), кожа должна быть натянута. От плюсневой части ноги клеится аппликация на всю ширину подошвы. Она проходит по всей пятке и огибает ее вверх по ноге примерно на 15 см. Из-за эластичности перевязку необходимо хорошо натягивать. Места, где пластырь может отойти необходимо плотно прижимать. Для фиксации поперек свода стопы клеится второй кусок, между подушечкой и пяткой. Клеится этот кусок с внешней части стопы, по подошве, через щиколотку и вверх по ноге. Рядом накладывается еще одна полоска, которая немного заступает одним краем на предыдущую и заходит на пятку.
- Пластырь от пяточной шпоры наносится в несколько этапов:
от середины пятки, где чаще всего располагается шпора, к большому пальцу по внутренней части стопы, а по наружной от пятки к мизинцу. Более широкий кусок клеится поперек стопы и от лодыжки проходит к пяточной кости и поднимается вверх. Еще один пластырь наносится поверх предыдущего, но уже с противоположного направления.
Ортопедическая перевязка отличается от остальных видов пластыря и имеет несколько преимуществ:
- Безопасность. Его можно применять даже без консультации врача. Но ортопедический пластырь действует только при правильной перевязке, так что врача все равно придется посетить.
- Эффективность и простота. С помощью пластыря можно снять воспаление, уменьшить боль и выровнять стопу. Такой же эффект будет при применении массажа с лечебными мазями и специальной гимнастики, однако, они отнимают больше времени.
- Защита. Ортопедическая перевязка фиксирует ногу, предупреждая травмы.
- Амортизация. Благодаря повязке нагрузка на свод стопы становится более равномерной, что приводит к уменьшению болевых ощущений.
Для лечения пяточной шпоры обычно сочетают медикаментозное лечение и домашний уход. В интернете имеются отзывы о пластыре для лечения пяточной шпоры, большинство из них положительны. Особенно хвалят обычный – перцовый пластырь, благодаря его распространенности, доступности и небольшой цене.