Содержание
Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.
Концентрация креатинина в крови — один из показателей, измеряемых при проведении анализа крови и мочи. Отклонение уровня его содержания от нормы может указывать на серьезные патологии.
Что такое креатинин, и чем опасен для организма в больших пропорциях. Всё о нормах содержания, сдаче анализов и методах снижения концентрации этого вещества.
Что такое креатинин и процесс его образования
Креатинин — это химическое соединение, образующееся в мышцах в процессе происходящего в тканях энергетического обмена. Это вещество относится к отработанным шлакам, которые могут оказывать токсическое воздействие на ткани. Из мышечных волокон оно поступает в кровь, потом фильтруется почками и выводится из организма с мочой.
Содержание креатинина в здоровом организме постоянно и зависит от объема мышечной массы и индивидуальных особенностей конкретного человека. Сильное превышение этой концентрации говорит о нарушениях работы почек и мочевыводящей системы.
Причины повышения креатинина в организме
Причины повышения кретинина в крови могут быть физиологического или патологического характера. В первом случае к увеличению концентрации этого вещества приводит реакция организма на внешние или внутренние изменения, такие как:
- усиленная физическая нагрузка;
- сильное увеличение мышечной массы;
- потребление большого количества белка;
- длительное голодание;
- беременность;
- прием определенных препаратов.
На заметку! У пожилых людей и подростков показатель креатинина в крови может колебаться, поэтому небольшое превышение показателей считается нормой.
Патологическое увеличение концентрации креатинина в крови называется гиперкреатининемией. У этого отклонения есть две степени тяжести, каждая из которых указывает на определённые нарушения работы организма.
Умеренная гиперкреатининемия (креатининемия) вызывает следующие патологии:
- заболевания почек;
- органная недостаточность 1.2 степени;
- заболевание печени;
- массовое разрушение мышечных и костных волокон (сильный ожог, перелом, гангрена, компрессионная травма);
- эндокринные патологии;сахарный диабет;
- интоксикация;
- миастения (хроническая утомляемость поперечнополосатой мускулатуры);обезвоживание;
- сердечная недостаточность.
Причины выраженной гиперкреатининемии:
- почечная недостаточность 3,4 стадии;
- обширное воспаление мышечных тканей;
- разрушение большого количества мышечных волокон на фоне дистрофии;
- компрессионная травма обширных мышечных массивов.
Повышение кретинина в моче возникает по тем же причинам и может указывать, как на незначительные физиологические изменения, так и на серьёзную патологию.
Симптомы и последствия проявления креатинина
Повышение концентрации креатинина в крови сопровождается следующими симптомами:
- боль в мышцах, поясничном отделе;
- слабость, быстрая утомляемость;
- образование отёков;
- проблемы с мочеиспусканием (боль, анурия, полиурия);
- изменение состава и консистенции мочи (пенистость, изменение цвета, выделение крови или большого количества белка);
- затруднённое дыхание;
- повышенное давление;
- судороги;
- спутанное сознание.
В больших количествах креатинин начинает оказывать токсическое влияние на ткани. Это приводит к нарушению работы почек и общему ухудшению состояния организма.
Норма содержания для взрослых и детей (таблица)
Содержание креатинина в моче и крови зависит от:
- пола;
- возраста;
- образа жизни;
- питания;
- гормонального баланса.
Несмотря на то, что образ жизни человека сильно влияет на концентрацию этого вещества, существуют общие для всех показатели, считающиеся нормальными.
Нормы содержания креатинина у взрослых:
Пол | Возраст | В крови (мкмоль/литр) |
В моче (мкмоль/литр) |
Женщины | до 60 лет | 53-97 | 124-230 в сутки |
от 60 лет | 53-106 | ||
Мужчины | до 60 лет | 74-110 | 97-177 в сутки |
от 60 лет | 70-127 |
Нормы содержания креатинина у детей:
Период | Возраст | В крови (мкмоль/литр) |
Плод | — | 53-106 |
Ребенок | 1-4 дня | 27- 88 |
до 1 года | 18-35 | |
1-10 лет | 27-62 | |
Подросток | 10-18 лет | 44-88 |
Подготовка к сдаче анализа крови и мочи на анализ
Факторы, влияющие на концентрацию креатинина, могут исказить результаты анализов. Чтобы этого избежать, перед сдачей крови нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Отказаться от интенсивных физических нагрузок за два дня до процедуры.
- За сутки до сдачи анализов нельзя употреблять алкоголь, желательно максимально ограничить употребление кофеина (чай, кофе).
- Накануне процедуры нельзя ужинать жирной пищей, ограничить потребление продуктов, содержащих много белка.
- Последний прием пищи должен быть, минимум, за 8-10 часов до анализа.
- Утром можно пить только чистую негазированную воду в небольших количествах.
- Перед анализом желательно отказаться от приема препаратов, способных повлиять на результат. К ним относятся некоторые обезболивающие и противовоспалительные средства, аскорбиновая кислота.
- За 2 часа до анализа нужно воздержаться от курения.
- Перед сдачей крови нужно расслабиться. До процедуры желательно спокойно посидеть хотя бы 15 минут.
Подготовка к сдаче мочи содержит гораздо меньше условий:
- За день до сдачи анализа нужно прекратить прием мочегонных.
- Желательно отказаться от алкоголя и напитков, способных изменить цвет мочи.
- За двое суток необходимо прекратить прием аскорбиновой кислоты.
- За сутки до сдачи мочи нужно ограничить физические нагрузки, избегать стрессов.
Всё это — стандартные требования, которые предъявляют к пациенту при сдаче анализов. Их соблюдение позволяет исключить возможность ложных результатов.
При расшифровке лаборатория выдает результат в виде числа, указывающего содержание креатинина в крови или суточной моче в установленных единицах, после чего врач сравнивает их с референсным интервалом — диапазоном нормального содержания вещества в организме определенной группы пациентов.
Высокая концентрация креатинина не всегда говорит о наличии патологии. Делая вывод, врач будет ориентироваться не только на результаты анализа, но и на особенности каждого пациента.
Как понизить уровень креатинина
Пытаться понизить уровень креатинина самостоятельно нельзя. Любые лечебные мероприятия должны быть одобрены специалистом. В зависимости от состояния пациента могут быть приняты следующие меры:
- Госпитализация для последующего лечения.
- Назначение препаратов, нормализующих белковый обмен.
- Улучшение водного обмена — индивидуальный подбор рекомендуемого объёма суточного потребления жидкости.
- Подбор специальной диеты.
- Проведение экстракорпоральной детоксикации — мероприятия по очищению крови от токсических веществ.
На заметку! Существуют и народные методы понижения креатинина, например, прием рисового отвара и специальных травяных сборов, однако они не заменяют основного лечения и должны применяться только с разрешения врача.
Диета для снижения концентрации криатенина
Диетотерапия — один из основных методов снижения концентрации креатинина. Эффект достигается за счет ограничения пищи, содержащей большое количество белков и определённых солей и включения в рацион продуктов, способствующих очищению организма от токсинов.
Рекомендованные продукты:
- свежие овощи и фрукты (кроме тех, что содержат большое количество сахаров);
- ягоды;
- кисломолочные продукты;
- мед;
- орехи и сухофрукты;
- зелень;
- крупы;
- отруби;
Также желательно в течение дня выпивать не меньше двух литров чистой воды.
Что следует ограничить:
- нежирное мясо и рыба;
- яйца;
- сладости.
От каких продуктов необходимо отказаться:
- жирное мясо и рыба;
- молоко;
- крепкие кофеиносодержащие напитки;
- сдобная выпечка;
- жареная и копченая пища;
- острая пища;
- продукты, содержащие соль.
Важно знать! Пищу желательно варить, тушить или готовить на пару, используя как можно меньше животного жира и соли.